Mental Stark und Angstfrei Reiten

(Online-) Einzelcoaching – Mental Stark und Angstfrei Reiten in 6 Wochen

Unser Coaching ist kein Ersatz für Reitstunden, denn wir arbeiten zunächst ohne Pferd. Es geht darum, innere Blockaden zu lösen und mentale Stärke zu entwickeln, sodass du angstfrei und mit Freude reiten kannst.

Menschen und Pferde zu motivieren, sich selbst zu entdecken und weiterzuentwickeln, ist unsere Leidenschaft. Dabei legen wir großen Wert auf Wertschätzung, Empathie und Vertraulichkeit. Im Mittelpunkt steht deine persönliche Weiterentwicklung, mit dem Ziel, dir in möglichst wenigen Sitzungen deine Lebensfreude und Leichtigkeit zurückzugeben.

Unsere Coachings decken ein breites Spektrum an Themen ab – von kleineren Alltagseinschränkungen bis hin zu tiefgreifenden Trauma-Erlebnissen. Gemeinsam arbeiten wir zielorientiert und nachhaltig an deinen individuellen Herausforderungen.

Nicht immer liegt die Angst im Umgang mit dem Pferd selbst. Oft spiegelt das Pferd innere Konflikte wider, die aus anderen Lebensbereichen stammen – sei es Stress im Job, familiäre Herausforderungen oder eine allgemeine Überforderung. Im Coaching erkunden wir diese Themen und arbeiten an den Ursachen, damit du innerlich frei wirst.

Flexible Coaching-Termine
Aufgrund der hohen Nachfrage bieten wir Einzelcoachings sowohl online als auch vor Ort an. Termine sind flexibel, auch abends oder am Wochenende möglich.

Rechnungen und steuerliche Absetzbarkeit
Solltest du eine Rechnung benötigen, stellen wir diese gerne aus. Die Kosten sind als Werbungskosten steuerlich absetzbar.

Wichtiger Hinweis:
Coaching ist keine Psychotherapie und ersetzt auch keine ärztliche Behandlung. Es dient der gezielten Potentialförderung und setzt eine normale psychische und physische Belastbarkeit voraus. Unsere Methoden aktivieren deine inneren Ressourcen, ersetzen jedoch nicht die Behandlung durch einen Arzt oder Heilpraktiker. Wir stellen keine Diagnosen, behandeln keine Krankheiten und verordnen keine Medikamente. Bestehende medizinische Behandlungen sollten weder unterbrochen noch abgebrochen werden. Auf Wunsch arbeiten wir gerne in Absprache mit deinem Arzt, Heilpraktiker oder Therapeuten.

Kostenloses Beratungsgespräch
Unsicher, ob Coaching das Richtige für dich ist? Buche ein kostenloses Beratungsgespräch: www.insa-schuelzke.de/kontakt

(Online-) Einzelcoaching – Mental Stark und Angstfrei Reiten

Einzelcoaching – Schnupper-Coaching

In ca. 60 Minuten Ziele finden und erste Blockaden lösen

Erster Termin – Zielfindung und erste Blockaden lösen

• Dauer: ca. 60 Minuten
• In unserem ersten Gespräch klären wir dein persönliches Anliegen. Was beschäftigt dich? Woran möchtest du arbeiten? Gemeinsam definieren wir dein Ziel und besprechen, woran du den Erfolg messen wirst.
• Wir führen ein erstes Coaching durch, bei dem sich bereits erste Veränderungen einstellen können.
• Im Anschluss erhältst du eine Zusammenfassung des Gesprächs inkl. Selbstcoaching-Möglichkeiten.
• Zusätzlich gibt es ein ca. 15-minütiges Telefoncoaching bis zum Abschlussgespräch, um offene Fragen zu klären und sicherzustellen, dass du gut vorankommst.

Abschlussgespräch und Nachbesprechung

• Nach ca. 21 Tagen erfolgt ein Abschlussgespräch per Telefon. Wir reflektieren deine Fortschritte und besprechen, wie es dir seitdem ergangen ist.
• Sollte ein neues Thema aufgetaucht sein, stimmen wir die nächsten Schritte gemeinsam ab.

Einzelcoaching – Paket „Mutmacher“

In ca. 180 Minuten zu mehr Gelassenheit und Klarheit.

Erster Termin – Zielfindung und erste Blockaden lösen

• Dauer: ca. 60 Minuten
• In unserem ersten Gespräch klären wir dein persönliches Anliegen. Was beschäftigt dich? Woran möchtest du arbeiten? Gemeinsam definieren wir dein Ziel und besprechen, woran du den Erfolg messen wirst.
• Wir führen ein erstes Coaching durch, bei dem sich bereits erste Veränderungen einstellen können.
• Im Anschluss erhältst du eine Zusammenfassung des Gesprächs inkl. Selbstcoaching-Möglichkeiten.
• Zusätzlich gibt es ein ca. 15-minütiges Telefoncoaching zwischen den Terminen, um offene Fragen zu klären und sicherzustellen, dass du gut vorankommst.

Zweiter Termin – weitere Blockaden auflösen

• Dauer: ca. 60 Minuten
• Jetzt geht es in die Tiefe: Wir widmen uns deinem individuellen Thema, sei es das Lösen von alten Glaubenssätzen, Ängsten oder inneren Blockaden. Auch körperlicher und emotionaler Stress können im Fokus stehen.
• Du erhältst eine Zusammenfassung der Sitzung.
• Zusätzlich gibt es ein ca. 15-minütiges Telefoncoaching zwischen den Terminen, um offene Fragen zu klären und sicherzustellen, dass du gut vorankommst.

Dritter Termin – Zielüberprüfung und Stabilisierung

• Dauer: ca. 60 Minuten
• Wir überprüfen die Fortschritte, die du gemacht hast, und festigen die erreichten Veränderungen. So sorgen wir dafür, dass Blockaden nachhaltig gelöst sind und deine gesetzten Ziele weiter gefestigt werden.
• Eine Zusammenfassung der Sitzung folgt im Anschluss.
• Falls in der Zwischenzeit Fragen auftauchen, stehe ich dir erneut per Telefoncoaching bis zum Abschlussgespräch zur Verfügung.

Abschlussgespräch und Nachbesprechung

• Nach ca. 21 Tagen erfolgt ein Abschlussgespräch per Telefon. Wir reflektieren deine Fortschritte und besprechen, wie es dir seitdem ergangen ist.
• Sollte ein neues Thema aufgetaucht sein, stimmen wir die nächsten Schritte gemeinsam ab.

Das Ergebnis:
Du fühlst dich gelöst und gestärkt – wunderbar! Falls du weitere Themen bearbeiten möchtest, entscheiden wir gemeinsam, wie es weitergeht.